Comment maintenir une bonne posture pour éviter les maux de dos au deuxième trimestre?
La grossesse est une période de grand bouleversement pour le corps de la femme. Le deuxième trimestre, en particulier, peut être particulièrement éprouvant avec l'augmentation...
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Les bains de siège sont-ils recommandés en cas de douleurs périnéales?
Il est une pratique ancestrale qui a fait ses preuves, une méthode douce répandue et appréciée par de nombreux professionnels de la santé : le...
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Peut-on suivre un régime paléo pendant la grossesse et quels en sont les bénéfices?
Le régime paléo, également connu sous le nom de régime paléolithique, fait référence à un mode d'alimentation qui tente de mimer celui de nos ancêtres...
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